居家也“慧”玩

　　歡樂慶“五一”

　　這個(gè)五一假期，各位翼家人宅家都安排了什么活動(dòng)呢？

　　疫情嚴(yán)格防控期間，五一宅家玩成為了大部分人的一種過節(jié)趨勢(shì)。雖然疫情阻礙了我們出行的步伐，但也讓我們獲得了可以與孩子和家人朝夕相伴的機(jī)會(huì)，是一次絕妙拉近家庭關(guān)系的好時(shí)機(jī)。

　　借著五一的節(jié)日氛圍，下面也為各位翼家人提供一些居家也“慧”玩的小妙招，助力您的五一“宅”得有序、玩的有法，家庭關(guān)系也在這段居家時(shí)光中更加和諧親密。

　　1、分享故事《猜猜我是誰》

　　每個(gè)家庭成員需要準(zhǔn)備一張紙片和一支筆，分別在紙上寫一件和自己有關(guān)的事情，必須是在場(chǎng)的人不知道的“小秘密”。例如“我昨天喝了5杯水”、“我最喜歡跳繩”。寫好后把紙折起來，每人隨意抽一張，一起猜一猜寫出這件事的人是誰。

　　通過這個(gè)游戲，大家在互相提示推理之間可以更加地了解彼此的喜好和近況。在公布答案之后，每個(gè)成員還可以分享這件事情背后的故事，將歡樂傳遞，讓美好共存。

　　生活中的許多快樂，都是互相分享得來的。通過“秘密”的分享,可以迅速拉近兩個(gè)人之間的距離，從而建立起更加穩(wěn)固的親密關(guān)系哦。

　　2、相信彼此《信任盲行》

　　首先，大家需要準(zhǔn)備一個(gè)眼罩或是可以遮擋視線的物品。游戲開始前中，家庭成員其中一人蒙眼當(dāng)“盲人”，一人當(dāng)“拐杖”，在家中設(shè)置好路線。游戲開始后，“拐杖”不能接觸“盲人”，只能使用語言告知對(duì)方如何行走并合力達(dá)到終點(diǎn)。可以用二人角色互換、在道路中增加障礙物等方式增加難度和趣味。

　　這個(gè)游戲通過指令和合作來共同完成一件事，不僅增強(qiáng)了彼此之間的信任度，還極大地提升了自身的滿足感和成就感。

　　信任可以讓家庭更加和睦,讓愛情更加穩(wěn)固,讓友情更加牢靠。在這個(gè)特殊的五一勞動(dòng)節(jié)，各位翼家人不妨和親朋好友試試這個(gè)小游戲來增強(qiáng)彼此的信任程度，同心應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

　　3、專注當(dāng)下《敏捷小旗手》

　　家庭成員每人需要準(zhǔn)備一副小旗幟，也可以用手帕等物品代替。首先需要一位成員擔(dān)當(dāng)指令員，當(dāng)“指令員”號(hào)令時(shí)，其他成員需要向反方向揮旗。指令員隨機(jī)施令，考驗(yàn)大家當(dāng)下的專注能力和反應(yīng)能力。游戲通過制造一些緊張感讓大家可以更加全身心的投入到活動(dòng)里，凝聚自身的能量去應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

　　專注是能夠?qū)⒛闵眢w與心智的能量鍥而不舍地運(yùn)用在同一個(gè)問題上的能力。在疫情之下，專注于一件事情可以讓大家緩解身心壓力，獲得更高的穩(wěn)定感和安全感哦。

　　假期雖短，但愛長存。希望以上的居家“慧”玩小妙招可以陪伴翼家人們?yōu)檫@個(gè)特殊五一假期畫上圓滿的句號(hào)。

　　更多心理智慧可以關(guān)注心翼云智慧平臺(tái)，助力翼家人們收獲更多“心”能量，陪伴大家度過每一個(gè)重要時(shí)刻。